Як вибрати спортивний бюстгальтер, щоб забезпечити максимальний комфорт? У цій статті ми порадимо вам, як правильно підібрати розмір та ідеальну посадку спортивного топу.
Як дізнатися свій розмір спортивного бюстгальтера? Це суттєве питання. Гарно підібраний спортивний топ мінімізує небажаний рух грудей під час спорту, запобігає болю у грудях та спині, а також не відволікає увагу від улюбленої активності. Однак розмір - це не єдиний параметр. Як же вирішити це питання?
Спортивні топи можуть мати позначення розмірів у вигляді літер (наприклад, S, M, L) або класичне нумерацію бюстгальтерів (наприклад, 70C, 85B), які позначають обхват бюстгальтера та розмір чашок бюстгальтера. Найменший розмір бюстгальтера зазвичай є 70A або XS.
Зазвичай розмір спортивного бюстгальтера відповідає вашому звичному розміру одягу. Однак, якщо ви обираєте спортивний бюстгальтер вперше або хочете бути впевненими, що він вам дійсно підійде, рекомендуємо не полишатися лише на розмір, вказаний виробником.
Вам потрібно знати два виміри - обхват грудей під грудьми та обхват грудей. Підготуйте м'яку, так звану кравецьку міру (метр). При проведенні вимірювань, зверніть увагу, що найкраще виконувати їх без бюстгальтера. Під час вимірювання стійте прямо на обох ногах.
Після вимірювання достатньо ввести отримані виміри на веб-сайті 4camping.com.ua після натискання кнопки "Рекомендований розмір" для обраного продукту, яка завжди рекомендує правильний розмір бюстгальтера. Це найпростіший і найшвидший спосіб визначити розмір спортивного топу.
Іншим рішенням є розмірна таблиця бюстгальтерів, де ви можете знайти розмір свого бюстгальтера за вимірами, які ви зняли. Ці таблиці можуть трохи відрізнятися для кожного бренду. Тому потрібно шукати розмір у конкретній розмірній таблиці бренду.
Спортивні бюстгальтери зазвичай забезпечують один із трьох рівнів підтримки: низький, середній і високий. Який рівень вам потрібен залежить від обраної вами спортивної активності. Чим більше стрибків, інтенсивних рухів і ударів, тим більшу підтримку потребують ваші груди.
Спортивні тренери рекомендують вибирати бюстгальтер з огляду на спортивні активності. Якщо ви займаєтеся кількома видами спорту, також варто мати кілька топів з відповідною підтримкою для грудей. Це захист від болю в спині, подряпин і неприємного дискомфорту.
|
Підтримка для грудей |
Активність |
Властивості топів |
|
Низька |
• Низька інтенсивність руху (прогулянки, йога, силовий тренінг) |
• вузькі ремінці та плечові стрічки, невелика вага бюстгальтера • часто без можливості регулювання довжини бретелей • компресійний бюстгальтер без окремих чашок |
|
|
• Популярні топи: |
|
|
Середня |
• активності середньої інтенсивності (туризм, лижі, танець, шосейний велосипед) |
• більше обмеження небажаного руху грудей • широкі ремінці • підгруддя через голову або застібка • компресійне підгруддя або підгруддя з окремими чашечками |
|
Середня |
• улюблені топи: |
|
|
Висока |
• інтенсивні спортивні активності (біг, катання на гірському велосипеді, високоінтенсивні вправи зі стрибками - аеробіка) рекомендовані для розміру грудей D і вище |
• MOOA Bina |
Коли ви знаєте свої розміри, потрібний вам розмір і навіть ступінь підтримки грудей, все, що вам потрібно зробити, - це підібрати правильний крій. Якщо бюстгальтер не підійшов вам з першого разу, не впадайте у відчай. Не існує оптимальної форми або ідеального розміру грудей. Є лише бюстгальтер, який добре сидить. Не цей? Спробуйте інший бренд або крій. Більшість виробників намагаються охопити не тільки найпоширеніші розміри бюстгальтерів, а й менш стандартні. Тож вибір досить широкий.
ПОРАДА: Не забудьте доповнити функціональний бюстгальтер спортивними легінсами та футболкою з функціональних матеріалів. А в холодні дні стануть у нагоді функціональні термобілизна або світшот.
Спортивні бюстгальтери виготовляються з сучасних матеріалів, які добре відводять піт та дозволяють шкірі "дихати". Завдяки домішкам у матеріалі вони еластичні і дуже комфортні. Але вони також часто прані і піддаються загальному зношуванню при спортивних навантаженнях. Якщо ви хочете подовжити термін служби бюстгальтера, рекомендуємо прати його при низьких температурах і обов'язково не сушити в сушарці. Рекомендуємо керуватися позначками на етикетці спортивного бюстгальтера. Також краще уникати використання засобів з пом'якшувача та відбілювачами.
Спортивні бюстгальтери виготовляються з матеріалів, які повинні бути еластичними, добре відводити піт і забезпечувати підтримку в потрібних ділянках.
Вони забезпечують високу проникність повітря, добре відводять піт і швидко сохнуть. Ви зможете насолоджуватися рухом без надмірного пітніння і почуття липкості. Деякі моделі мають антибактеріальне покриття. Вони надають підтримку для максимального комфорту і необмеженого руху.
Популярні топи: MOOA Elja, Dare 2b Dont Sweat It Bra
Бавовна забезпечує максимальний комфорт навіть для жінок з чутливою шкірою. Додавання еластану надає бюстгальтеру еластичності, необхідної для низькоінтенсивних навантажень. Однак слід очікувати меншої здатності відводити піт і повільнішого висихання.
Популярні топи: E9 Mery 2.2
Мериносова вовна - це вовна, яка допомагає ефективно регулювати температуру тіла та відведення поту. Вона здатна вбирати вологу до 30% своєї ваги без неприємного почуття вологості. Вона має природні антибактеріальні властивості, тому навіть після великих фізичних навантажень ви не маєте переживати через неприємний запах. Бюстгальтери з мериносової вовни є зручними, еластичними і приємно м'якими. Природне пористе волокно добре ізолює тепло, а його поверхня відштовхує вологу, що є важливим під час руху в холодну погоду, дощ та складних погодних умов.
Популярні топи: Ortovox 185 Rock´N´Wool Sport Top, Devold Kvitegga Woman Top
Спортивні топи з мериносової вовни та синтетикою ефективно відводять піт, мають природні антибактеріальні властивості і ефективно регулюють температуру тіла. Домішка лайкри надає їм підвищену міцність та стійкість навіть під час активного руху.
Cпортивні топи: Icebreaker Women Sprite Racerback Bra, Devold Double Woman Bra
Автор: Луція Крочкова
Джерело: pixabay.com, unsplash.com, archiv autora
Поради від експертів
Запах взуття. Цікава тема. Пахне не дуже гарно, про це не хочеться говорити, приємних відчуттів це не викликає. Хтось бореться з нею щодня, хтось тільки дивується запаху взуття. Боріться з ним разом з нами!
Поради від експертів
Ви збираєтесь у подорож, але не знаєте, як зібрати речі в літак. Ваш досвід польотів можна перерахувати на пальцях однієї руки. Як зібрати речі для короткої подорожі? Яку ручну поклажу краще взяти з собою? І що дозволено взяти з собою в літак? Ми підготували для вас детальну інструкцію.
Поради від експертів
У деяких випадках заходи на свіжому повітрі можуть бути вимогливими до спорядження. Але ми можемо більш відповідально поставитися до вибору нового спорядження. Давайте подивимося, що таке перероблені та екологічні матеріали. У чому їх користь. І наскільки вони насправді вигідні.
1 508 грн
(24.47 %)
від 1 139 грн
1 479 грн
(64.91 %)
519 грн
1 269 грн
(64.62 %)
від 449 грн
2 309 грн
(64.96 %)
809 грн
1 569 грн
(65.01 %)
549 грн
1 289 грн
(65.17 %)
449 грн
Спортивні легінси
Спідня білизна
Спортивні топи
Порівняння матеріалів
